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Dra. Juliana Palo fala sobre os cuidados essenciais nos cuidados com os cabelos durante o verão

Pesquisadores alertam para a queda de cabelos e para a fragilidade do couro cabeludo, que aumentam em incidência durante o verão. Por isso, Dra. Juliana Palo nos orienta para cuidados essenciais com os fios que, sobretudo nesta estação, recomenda. Ela afirma que “os cabelos tendem a ficar mais frágeis, suscetíveis à quebra durante o verão, devido à grande exposição à água do mar e piscina, múltiplas lavagens, oclusão por chapéus e bonés e sudorese aumentada”, explica a dermatologista.


Os cuidados com os cabelos (e a beleza) durante o verão aumenta 61% entre os brasileiros durante o verão, de acordo com pesquisa da Head&Shoulders. A temporada do verão serve como um alerta para que o cuidado com a saúde capilar e da pele sejam intensificados no tratamento diário. Cerca de 85% das brasileiras afirmam que os cabelos são o principal responsável pela sua autoestima. “Para evitar quebra e ressecamento dos fios, uma dica é fazer, semanalmente, uma máscara capilar com produto derivado do óleo de coco. O óleo de coco é um dos únicos ativos que comprovadamente desinflamam o couro cabeludo e melhoram a estrutura da haste capilar”, dica importante da Dra. Juliana Palo para tratar da saúde do couro cabeludo e fios.

Dra. Juliana Palo fala sobre os cuidados essenciais nos cuidados com os cabelos durante o verão
Dra. Juliana Palo


Outra dica que a dermatologista deixa é a respeito das lavagens e dos produtos que costumam-se aplicar: “em algumas lavagens, aplique o condicionador ou máscara no comprimento dos fios antes mesmo de aplicar o shampoo no couro cabeludo, de forma a evitar a perda proteica que acontece nas lavagens com shampoo, aumentando a fragilidade. Lembre-se que os shampoos devem ser aplicados apenas no couro cabeludo, pois tem pH compatível com a região, e máscaras e condicionadores, apenas no comprimento”, explica.

Para cabelos coloridos: “antes de entrar em piscinas ou na água do mar, pessoas com tintura nos cabelos devem molhar os cabelos com água doce sem cloro. Isso é uma dica para evitar que os fios adquiram coloração esverdeada”.


Por fim, é preciso ter um cuidado também com o couro cabeludo que, se exposto muito ao sol muito forte e fora do horário permitido, fica suscetível a queimaduras e até mesmo a câncer de pele. Por isso é indicado o uso de bonés, chapéus e outros tipos e proteção.

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