Dr. Ricardo Camarinha chama atenção para os riscos evitáveis que encurtam a vida e desafia: “Você está plantando saúde ou doença para o seu futuro?” Você já se perguntou como estará sua saúde daqui a 10, 20 ou 30 anos? Estará com energia, autonomia e alegria — ou dependerá de remédios, aparelhos e ajuda constante para realizar tarefas simples? Segundo o cardiologista Ricardo Camarinha, mestre em clínica médica e especialista em terapia intensiva e medicina de aviação, a resposta está nos hábitos que você cultiva agora. “A qualidade da sua vida no futuro depende da qualidade dos seus hábitos hoje. […]