Como o esporte de alto rendimento fortalece a liderança nos negócios
Estudo recente mostra que a prática esportiva estruturada desenvolve padrões mentais voltados à superação de limites e à leitura antecipada de cenários de oposição
RITA SANTOS
04/11/2025 16h24 - Atualizado há 5 dias
Divulgação/Prestex
No segmento de Logística Emergencial B2B, cada segundo pode definir o sucesso ou fracasso de uma operação e resultar em milhões de lucro ou prejuízo para uma empresa. Neste cenário de alta pressão, as competências da liderança executiva tornam-se decisivas e a conexão entre esportes de alto rendimento e gestão empresarial vem ganhando espaço entre executivos que enfrentam desafios logísticos em tempo real. De acordo com o estudo “O impacto da disciplina física na liderança de executivos”, publicado em 2025 pela Seven Editora Científica, a prática esportiva desenvolve padrões mentais voltados à superação de limites, ao reconhecimento de regras internas e externas e à leitura antecipada de cenários de oposição, o que aproxima o comportamento atlético disciplinado da lógica executiva que exige tomada de decisão rápida, gestão da frustração e manutenção da motivação sob metas agressivas. A revista de gestão de negócios Harvard Business Review também já destacou que líderes com rotinas físicas estruturadas apresentam maior resiliência e clareza mental em ambientes de alta pressão. “No jiu-jitsu você aprende que o que vence é a estratégia. Por isso, é importante manter a calma sob pressão, estar preparado para situações difíceis, tomar decisões rápidas e prever os cenários que podem acontecer", Rodrigo Lizot, CEO da Prestex
Atuando no segmento B2B com foco no transporte emergencial aéreo de cargas, os executivos da Prestex vivenciam o esporte como uma esteira de oportunidades para superação, estratégia e resiliência, habilidades essenciais para quem atua em um setor que precisa resolver desafios 24h por dia, 7 dias por semana, com agilidade e responsabilidade. Confira alguns cases dos executivos da Prestex sobre como trabalhar as habilidades esportivas na gestão: Rodrigo Lizot — CEO e Fundador: Disciplina de Campeão Rodrigo Lizot pratica esportes desde a infância, mas foi no jiu-jitsu que encontrou sua verdadeira paixão. Treinando seis vezes por semana, intercalando com musculação, funcional e pilates, tornou-se atleta de alto rendimento e, em 2025, conquistou os títulos de Campeão Brasileiro, Campeão Sul-Americano, Campeão Paulista e 3º colocado no Mundial, na categoria master faixa roxa. Agora, como faixa marrom, seu objetivo para 2026 é disputar os quatro principais campeonatos do mundo (Grand Slam). Essa rotina de treinos e competições reflete diretamente em sua liderança: “No jiu-jitsu você aprende que o que vence é a estratégia. Por isso, é importante manter a calma sob pressão, estar preparado para situações difíceis, tomar decisões rápidas e prever com antecedência os cenários que podem acontecer. Jiu-jitsu é como um jogo de xadrez, exatamente como na logística emergencial: para cada movimento, é necessário pensar em todos os cenários possíveis”, afirma Rodrigo. A disciplina, o foco e a busca constante por superação são pilares que sustentam sua trajetória esportiva e empresarial. Marcelo Zeferino — CCO e sócio: Resiliência de Ferro Marcelo Zeferino é movido por desafios. Pratica futebol, musculação e corrida, mas em 2025 decidiu ir além: encarou o Ironman, uma das provas mais exigentes do esporte mundial. Na última prova de 2025, em São Paulo, ele nadou 1,9 km, pedalou 90 km e correu 21 km. Enfrentou fortes cãibras e desidratação após perder suas garrafas de hidratação na etapa de ciclismo, mesmo assim, concluiu a prova. “Por mais preparado que você esteja, sempre pode ter um imprevisto que te faça remanejar o trajeto, mas não desista, o aprendizado é transformador”, compartilha Marcelo. Essa mentalidade de adaptação, resistência e valorização do apoio verdadeiro que ele tem da família, amigos e assessoria, é a mesma que aplica na gestão de crises logísticas, nas quais o inesperado é regra e a superação é rotina. Elizabete Loz — Chief Compliance Officer: Disciplina, Equilíbrio e Consistência Desde criança, Elizabete Loz sempre foi movida pelo esporte e encontrou na atividade física uma base essencial para manter o equilíbrio e a qualidade de vida. Hoje, intercala duas práticas por dia — como musculação, crossfit, bike e corrida — não por performance, mas por saúde mental, foco e bem-estar. Para ela, atividade física vai além da rotina: é um compromisso. "Não é sobre ganhar dos outros, é sobre me superar, com disciplina e resiliência para continuar evoluindo constantemente”, afirma. Como líder de Compliance, acredita que a consistência nos hábitos se traduz em consistência nas decisões. Para Elizabete, o autocuidado não é apenas estilo de vida, é uma forma de liderar pelo exemplo. Talvez, o futuro da liderança esteja mais próximo das pistas de corridas e tatames do que das salas de reuniões. O certo é que por trás de cada operação bem-sucedida na logística, há líderes que treinam, lutam, correm e, acima de tudo, nunca desistem. Notícia distribuída pela saladanoticia.com.br. A Plataforma e Veículo não são responsáveis pelo conteúdo publicado, estes são assumidos pelo Autor(a):
RITA DE CÁSSIA SANTOS PEREIRA
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FONTE: www.prestex.com.br
